Hiểu rõ nguyên nhân gây mụn cám để trả lại vẻ mịn màng cho làn da

0
206

Nguyên nhân gây mụn cám đôi khi đơn giản đến từ những việc làm hằng ngày của bạn. Cùng tìm hiểu để nuôi dưỡng vẻ đẹp cho làn da của mình nhé!

Mụn cám là gì và cách nhận biết:

Mụn cám ở hai bên cánh mũi
Mụn cám ở hai bên cánh mũi

Mụn cám không nguy hiểm như các loại mụn mủ, mụn bọc khác. Tuy nhiên chúng vẫn ảnh hưởng rất lớn đến độ láng mịn, rạng ngời của làn da. Để nhận biết mụn cám rất dễ dàng, bạn có thể kiểm tra ở các vùng cánh mũi hoặc cằm sẽ thấy những nốt mụn lấm tấm, tập trung lại với nhau. Vùng da này sẽ rất sần sùi, nhìn rất mất thẩm mĩ. Các nhân mụn có thể dễ dàng đẩy ra và thường có màu trắng hoặc có cả mụn đầu đen. Mụn cám còn có thể xuất hiện ở cả vùng ngực hoặc lưng.

Những nốt mụn này dường như không bao giờ biến mất. Bạn có thể nặn, dùng các loại gel lột,… nhưng chỉ một thời gian sau là chúng lại xuất hiện dày đặc. Vậy thì nguyên nhân bị mụn cám là do đâu?

Hình ảnh nang lông khi bị mụn cám hoặc mụn đầu đen
Hình ảnh nguyên nhân gây mụn cám

Cùng với những loại mụn khác, nguyên nhân gây mụn cám sinh ra cũng do sự ách tắc lỗ chân lông do tuyến bã nhờn hoạt động nhiều. Những bạn có làn da dầu hoặc đang thời kì dậy thì, làn da nhờn hơn bình thường sẽ dễ sinh mụn. Mụn cám thường ở thể nhẹ nhưng nếu bạn không chú ý có thể sẽ phát sinh thành các loại mụn bọc, mụn mủ nghiêm trọng hơn.

  • Cách điều trị:

Từ nguyên nhân bị mụn cám ở trên thì cách tốt nhất để hạn chế tình trạng mụn chính là giữ cho da sạch sẽ, lỗ chân lông thông thoáng. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và trang điểm không có chứa các chất gốc dầu để tránh tình trạng da bị bí tắc.

Ngoài ra, bạn nên tẩy tế bào chết 2-3 lần một tuần và tập trung chà xát nhẹ nhàng ở hai bên cánh mũi và vùng cằm nơi có nhiều mụn đầu đen, mụn cám.

Giữ da sạch sẽ để hạn chế tình trạng mụn
Giữ da sạch sẽ để hạn chế tình trạng mụn

Tuyệt đối không được nặn mụn, vì tác động của việc nặn mụn là nguyên nhân gây mụn cám lây lan ra các vùng da xung quanh. Hoặc nghiêm trọng hơn là tổn thương da, gây vết thâm và có thể là lên các loại mụn viêm, mụn mủ đau nhức.

Chế độ ăn và sinh hoạt hằng ngày cũng ảnh hưởng đến làn da và tình trạng mụn của bạn. Hãy luôn nhớ rằng cơ thể và làn da của bạn cần nước mỗi ngày. Uống 1.5-2 lít nước để cơ thể đào thải các độc tố qua hệ bài tiết. Việc này sẽ giúp làn da không phải đảm nhiệm thêm việc thoát các chất cặn bã qua lỗ chân lông, giúp da được mịn màng và sáng khỏe hơn. Cuối cùng là ăn nhiều rau xanh, trái cây và ngủ sớm để giữ được vẻ trẻ trung, rạng rỡ mỗi ngày nhé!