5 nguyên nhân gây mụn đầu đen mà bạn cần biết

0
36
nguyên nhân gây mụn đầu đen
nguyên nhân gây mụn đầu đen

Mụn đầu đen từ đâu mà ra? Tìm hiểu ngay nguyên nhân gây mụn đầu đen để không phải bỡ ngỡ trước sự xuất hiện của chúng nhé!

Nguyên nhân gây mụn ở nam giới và đâu là cách trị mụn đầu đen cho nam giới đạt hiệu quả? Nhất là mụn đầu đen được xem là giai đoạn đầu của mụn trứng cá. Nếu không được điều trị kịp thời, chúng sẽ phát triển nhanh và gây nên những tác hại xấu cho da. Nắm được nguyên nhân gây mụn đầu đen, bạn sẽ không còn lo ngại trước sự xuất hiện của chúng. 5 điều mà chúng tôi chia sẻ sau đây sẽ rất hữu ích cho bạn! Để trị mụn đầu đen tận gốc bạn có thể tham khảo cách trị mụn đầu đen từ tự nhiên.

nguyên nhân gây mụn đầu đen
Mụn đầu đen – nguyên nhân vì đâu?

Chăm sóc da chưa đúng cách

Làn da của bạn sẽ phải “lên tiếng” nếu không được chăm sóc và bảo vệ đúng cách. Theo đó, các loại mụn cũng sẽ có cơ hội hình thành và gây nên những phiền toái cho bạn.

Hãy thiết lập một chế độ chăm sóc da với việc rửa mặt sạch vào mỗi ngày, tẩy da chết thường xuyên và tẩy trang sạch sau mỗi lần makeup. Bên cạnh đó, dùng kem chống nắng hoặc che chắn kĩ bằng áo, mũ, khẩu trang,… khi ra ngoài để hạn chế sự tác động từ tia tử ngoại, khói, bụi bẩn…

nguyên nhân gây mụn đầu đen
Làn da của bạn cần được chăm sóc và bảo vệ đúng cách

Tâm lí không ổn định

Căng thẳng, stress hay những suy nghĩ tiêu cực cũng là một trong những nguyên nhân hình thành mụn đầu đen. Theo nhiều nghiên cứu, trong trạng thái tâm lí không ổn định, hoạt động của các cơ quan nội tiết trong cơ thể cũng sẽ bị rối loạn. Theo đó, khả năng hình thành mụn đầu đen là rất cao.

Cố gắng giữ tâm lí ổn định, hạn chế tối đa những suy nghĩ tiêu cực để phòng tránh sự xuất hiện của mụn đầu đen cũng như các vấn đề sức khỏe khác bạn nhé!

nguyên nhân gây mụn đầu đen
Căng thẳng, stress là một trong những nguyên nhân gây mụn đầu đen

Sai lầm trong việc dùng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng

Lựa chọn sản phẩm chứa nhiều thành phần hóa học không rõ nguồn gốc, mua phải hàng nhái, hàng giả hoặc lạm dụng mỹ phẩm… sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da của bạn, trong đó có việc hình thành mụn đầu đen kéo theo những hậu quả không mong muốn.

Làm đẹp là cần thiết, nhưng không phải cứ dùng mỹ phẩm, thực phẩm chức năng là đẹp. Hãy cân nhắc kĩ khi chọn mua các sản phẩm dùng cho da của bạn. Bên cạnh đó, bạn cần biết dùng đúng cách, tuyệt đối không lạm dụng.

nguyên nhân gây mụn đầu đen
Lạm dụng mỹ phẩm sẽ gây tổn hại nghiêm trọng đến làn da của bạn

Yếu tố nội tiết

Đến tuổi dậy thì, trong giai đoạn mang thai hay tiền mãn kinh,… sự xuất hiện và “làm phiền” của các loại mụn là không thể tránh khỏi. Hãy vui vẻ đón nhận chúng một cách tự nhiên nhất. Bên cạnh những liệu pháp điều trị thì cũng nên điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt khi bước vào các thời kì đó để hạn chế được tối đa sự xuất hiện của mụn đầu đen.

Chế độ ăn uống, sinh hoạt

nguyên nhân gây mụn đầu đen
Từ bỏ ngay những thói quen xấu nếu không muốn bị mụn đầu đen “ghé thăm”

Một trong những nguyên nhân bị mụn đầu đen không thể “làm ngơ” là chế độ ăn uống, sinh hoạt. Bạn thích ăn những món chứa nhiều chất béo, những thực phẩm đóng gói, thức uống có gas, cồn? Bạn có thói quen thức khuya, dậy muộn và lười vận động? Vậy thì hãy xem xét lại vì đấy là những điều kiện rất tốt để mụn đầu đen có cơ hội “ghé thăm” bạn. Điều chỉnh ngay nếu không muốn bị chúng làm phiền nhé!

Save

Save